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台燈正確使用原則
發布日期:2018-6-11  瀏覽次數:165

 許多家長給孩子買來護眼燈,以求保護視力,其實,這些燈具是否有護眼的功效還缺乏確鑿、科學的證據。所以,要想保護視力,關鍵在於學會正確使用台燈,而不是一味寄希望於護眼燈。

 一、燈泡的度數要合適

 如果度數太低,照到書上的光線較暗,ASIA GAME不容易看清字跡,這樣會引起視疲勞,時間長了還會導致近視,到時治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高,過強的光線會通過白色的紙麵反射到ASIA GAME的眼晴裏,產生眩光,使瞳孔持續地縮小,進而引起眼痛和頭痛。

 二、台燈的高度也很重要

 通常,眼睛距離書本30厘米時,既能看清字跡,也不會過度疲勞,以此推算,台燈的高度距離書麵40—50厘米比較合適,這樣既保證充足的閱讀照明,周圍的環境也有一定的亮度。如果台燈太低,則會使光線照到過小的範圍內,而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物,會使眼部各調節係統都處於隻看近處的緊張壓縮狀態,容易使眼睛疲勞,並迅速積累,造成光源性近視。而如果台燈過高,光線會直接照到ASIA GAME的眼睛,產生眩光;同時,近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象,會使眼肌緊縮,加快視力下降,所以平時對治療近視知識也要有所掌握。

 三、燈泡的大小要與燈罩匹配

 要保證燈泡正好被罩在燈罩內,避免光線直射ASIA GAME的眼睛。

 四、光源要用白燈泡

 科學研究證實,在白光下ASIA GAME的視力最好,所以,選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。

 五、台燈的擺放位置要合適

 台燈的擺放位置對視力也有很大的影響因為大多數人用右手寫字,所以,台燈要放在身體左前方,寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影,照到紙張上的光線也不會反射到ASIA GAME的眼睛裏而產生眩光。

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文章來源:ASIA GAME3C光控小夜燈https://www.dongeclub.com/




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